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七夕食谱要浪漫 把最好的爱送给最宝贝的孩子

发布时间: 2019-06-10 15:12:24来源:

眼看着快过七夕了,七夕是家庭团聚展现父母感情的日子,是家庭教育最好的时期。而很多家长也想通过食物表达对孩子的爱,食物不仅是味觉的展现更是爱的萦绕。什么样的亲子餐适合七夕这样的节日氛围呢?下面八宝网的小编为大家分享如何制作七夕宝宝餐,让宝宝感受七夕的爱与家庭的温暖。

七夕食谱要浪漫 把最好的爱送给最宝贝的孩子

七夕是家庭恩爱氛围的日子

家庭角色不同,有不同讲究之道。男人无志,家道不兴。女人不柔,把财赶走。性情应柔美如水,这样才会旺夫贵己,钱财运气自然随之而来;女性若性情强硬、凶悍、气势压人、顽固偏激、心存报复怨毒,咬牙切齿、怒目瞪眼、结果只会伤人费己,克夫贱己、福报尽失、容貌枯憔。

俗话说,家和万事兴。小至国家之强盛,社会之祥和,小至个人之幸福,事业之兴旺,身体之健康,均有赖和谐的家庭为基础。

有道才有德,无道便无德,有德才有福,无德便无福。

家是爱的聚合体,试看天下之家,皆为爱而聚,无爱而散。

家是一个感情的港湾,家是成长的摇篮,家是一个灵魂的栖息地,家是最能让自己放纵的地方,家是一个精神的乐园。家就是你和你家人在一起的情感的全部。拥有它时,它平凡如柴米油盐酱醋茶;失去它时,掏心掏肝也找不回。

没有家庭的和谐,就没有社会的和谐,没有家庭的平安,就没有整个社会的安宁有序,家和万事兴。

对于宝宝来说,父母的行动对于他的影响也是非常的重要的。因此充满爱意的亲子餐最适合七夕的氛围。

七夕食谱要浪漫 把最好的爱送给最宝贝的孩子

三文鱼山药胡萝卜饼

七夕食谱要浪漫 把最好的爱送给最宝贝的孩子

适合九个月以上宝宝
级别:初级
时间:30分钟
材料:三文鱼一块、山药(如图)、胡萝卜适量、鸡蛋一只
使用工具:平底锅
提示
三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸。可以预防贫血,DHA和EPA还对儿童脑神经细胞发育和视觉发育起到至关重要的影响,因此常吃适量的三文鱼对于儿童智力和视力的发育都颇有裨益。
山药既是中药材,又是可以吃的食物。其含有的黏液蛋白—种多糖蛋白质,具有健脾益胃、补精益气,提高免疫力的作用。

制作方法

(1/9)准备食材。三文鱼先用柠檬腌10分钟去腥。胡萝卜擦丝待用。

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(2/9)山药去皮(记得带手套哦),胡萝卜切碎,然后一起蒸大概十五分钟,蒸到山药软烂,筷子可以轻松插进去就可以啦!

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(3/9)山药蒸好后,用勺子或者研磨工具压成泥,多压几遍,尽量压细腻。

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(4/9)然后把蒸好的胡萝卜丁放入山药中,稍微拌一下。先放着量凉。

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(5/9)晾山药这会,正好煎鱼,平底锅放日入少量核桃油,然后把三文鱼放入平底锅中,煎至两面金黄。

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(6/9)然后用铲子将三文鱼打碎,小宝宝也可以将三文鱼拿出来,剁碎一点。锅不用洗,一会用煎三文鱼的油继续煎饼。

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(7/9)然后将三文鱼混入山药胡萝卜中,再稍微晾一会,等待用手试下变温后,倒入打散的鸡蛋液。鸡蛋液要慢慢倒入,倒一部分就搅拌一下,感觉变成稍微有一点浓稠的可流动的糊糊状就可以啦!我用了大概3/4蛋液。对蛋白过敏的宝宝也可以只用蛋黄。

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(8/9)平底锅开小火,用勺子舀一勺糊糊放入平底锅中,然后用勺背压扁,再稍微整下型。等待小饼可以用铲子推动的时候,就可以翻面了。最后可以来回再翻几个面,煎至两面金黄就好啦!因为小饼里面都是熟的东西,所以不用煎太久哦~

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(9/9)然后用小刀切出心型就可以啦,超简单的小饼, 送给你的小情人儿吧!

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温馨小贴士

山药也可以换成土豆来做,味道同样也棒棒的!
对蛋白过敏的宝宝可以加入蛋黄。
小饼不用煎太久,鸡蛋液凝固了,基本就煎好了。


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