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怀孕天天玩手机对宝宝有影响吗

发布时间: 2019-06-12 13:53:32来源:

怀孕天天玩手机对宝宝有影响吗

手机已经成为了我们日常中主要的通讯工具之一,而且现如今手机的功能越来越多,人们已经完全不能没有手机了。大家经常看到每个人出门都是“低头族“,无论是在路上、地铁上还是在哪。那么如果怀孕了之后天天玩手机对宝宝有影响吗?

怀孕天天玩手机对宝宝有影响吗

孕妇可以偶尔的玩手机,但是尽量不要长时间的坐着或躺着玩手机长时间的,这样肯定对宝宝是不好的。毕竟手机辐射还是有的,但是注意了,尽量还是不要经常玩,并且要穿上防辐射衣。可以购买金属丝混纺制品防辐射服,这种摸上去比较舒服,透气性好,可以水洗,防辐射效果好。妊娠的头三个月,是胚胎迅速发育的时期,也是趋向于形成器官、各系统的重要时期,因此,要加强此期保健,有助于日后胎儿正常发育。

孕妇如何用手机可以减少辐射

1、玩的时间不要太长

现在的人都离不了手机,你要让孕妇10个月都不玩手机也是不现实的。所以孕妇是可以玩手机的,只是玩的时间不要太长,不然身体会吃不消。可以玩10几分钟或者20分钟就放下出去走走,眺望一下远方,缓解视疲劳。

2、 不要边充电边玩

中有很多人边充电边玩手机,结果发生爆炸,引发悲剧。尤其是那些手机质量一般的,更不要这样做。而且有研究表明,手机在充电的时候产生的电磁波会更多,对人体的危害更大。在玩手机的时候注意,人最好离手机30公分的距离。所以孕妇千万不要这样做,既有健康隐患,危险系数又高。

3、手机不要离头部太近

大多数人在玩完手机就把手机放在枕头下,或者是放在离头较近的位置,方便取。长此以往的话,再小的辐射都会对孕妇有影响,而且距离越近辐射越强。所以在用完手机之后放到离自己比较远的地方,这样更放心。另外,接听电话时产生的辐射也很大,最好在打电话的时候开免提或者是戴耳机,这样可以减少约90%的辐射。

4、常吃防辐射纤维食物

虽说手机的辐射小,但是还是要预防,努力减小辐射。除了手机,身边还有很多有辐射的电器。孕妇可以常吃一些可以预防辐射的纤维食物,像维生素A、维生素C含量高或者是富含蛋白质的食物,这样可以较少辐射对孕妇和胎儿的影响。

我们都知道其实偶尔的玩手机是可以的,可是如果长时间的玩,不仅会有辐射,其实对眼睛也不好,尤其是作为孕妇来说,应当适量的运动,而不能天天的玩手机,不仅对自己的身体不利对宝宝的成长发育也是有影响的,尤其是在的三个月中,各位孕妈妈在怀孕期间还是要多多注意的。


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