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发烧能吃梨吗 发烧吃什么好

发布时间: 2019-07-09 17:30:54来源:
文章导读

生梨是营养丰富,生津止渴的水果,众所周知,在咳嗽的时候吃梨可以帮助止咳润肺,那么既然生梨对咳嗽效果如此之好,是否也可以在发烧的时候吃呢?发烧吃梨对身体会带来好处还是造成损害呢?发烧的时候最好吃什么食物来调理呢?

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一、发烧能吃梨吗

咳嗽且伴有发热症状也是可以吃梨的,最好是煮的梨或是熬的冰糖梨水。其他的水果也可以吃,比如香蕉苹果都行。发热就说明体内有炎症,建议去医院做血常规去,确诊病因再对症治疗,不建议自行用药。咳嗽可以熬一些冰糖梨水喝,效果很不错。还可以把白萝卜切成沫,放入蜂蜜,一个小时后可以冲水喝,对于治疗咳嗽效果也很不错,不妨试一试。

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梨有润肺止咳的作用,所以,吃梨应该是没有问题的。建议您注意休息,避免劳累、受凉,多饮水,注意清淡饮食,忌辛辣油腻刺激性的食物,如果咳嗽比较剧烈,则需要配合药物治疗。

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二、发烧饮食注意事项

不光是需要吃一些梨子的,还需要多吃一些纯天然的食物的,比如说含有维他命比较丰富的一些蔬菜,或者是水果的,感冒发烧的人们都是可以适当的去吃一些的,并且在主食方面还适当的吃一些五谷杂粮,这样的话就能够很好的去促进自己肠道里面的消化,不会让自己出现便秘的现象。

三、发烧吃什么好

1、多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,

2、五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强抵抗力,加强免疫细胞的功能。

3、天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。


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