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牛油果怎么给宝宝吃

发布时间: 2019-06-12 16:02:50来源:

牛油果怎么给宝宝吃

牛油果是一种非常丰富的果实,现在主要生产在南方。牛油果看上去长得丑丑的,吃一口味道也不怎么样,可是它的营养价值却是很多食材无法比较的。很多妈妈们都会给孩子买牛油果吃。可以牛油果怎么给宝宝吃呀?小编带您来了解下。

宝宝可以吃牛油果吗

顾名思义,牛油果当中的油类物质含量较高,有丰富的脂肪酸。普通水果如苹果中脂肪含量0.8g/100g,而牛油果含脂肪达到15.3g/100g。因此太小的宝宝吃牛油果会出现消化不良的后果。因此,一般建议宝宝出生六个月后吃牛油果比较合适。同时也要提醒各位家长,牛油果的营养价值虽然很高,但是切记不能过量的吃,要按照宝宝的消化情况来定量。刚开始尝试时,少量即可。随着月龄增大,宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。

牛油果怎么给宝宝吃

因为牛油果中的油类成分太多,所以月龄太小的宝宝不适合吃,一般六个月大后的宝宝可以吃牛油果。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油相差无几,一般作为生果食用。并且,很多宝妈都会讲牛油果作为宝宝辅食的首选,因为它营养丰富,而且其味道清淡,有淡淡的清香,很符合宝宝们的口味。不仅如此,用牛油果制作辅食的步骤也很简单,只需要将果肉挖出捣成果泥即可。

以上呢就是小编整理出来的牛油果怎么给宝宝吃有关资料了。希望对大家有帮助。小宝宝吃东西,那肯定是需要妈妈喂得呀。妈妈可以用小勺子直接给宝宝舀着吃,也可以加一点牛奶,这样味道更好,孩子也愿意主动去吃了。


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